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赤蘚糖醇:“0”熱量甜味劑
赤蘚糖醇是一種天然的糖醇類填充型甜味劑,廣泛存在于多種水果和發(fā)酵食品中,如葡萄、甜瓜、蘑菇、醬油、干酪、葡萄酒和啤酒等。
赤蘚糖醇為白色結(jié)晶性粉末,甜味清涼純正,無異味,工業(yè)化生產(chǎn)天然發(fā)酵而成,與其他糖醇普遍采用化學(xué)加氫合成相比有著明顯的天然優(yōu)勢。
傳統(tǒng)的甜味主要是以蔗糖為主,蔗糖除提供純正怡人的甜味刺激外,還賦予產(chǎn)品16.7kJ/g高能量。然而,蔗糖攝入過多被認(rèn)為是一個重要的不健康因子,無論發(fā)展中國家還是發(fā)達(dá)國家,在其提出的"國民健康指南"中均勸告國民限制對蔗糖的攝入。隨著消費者健康意識的提高,人們對食品中的蔗糖含量甚為敏感,市場上出現(xiàn)了各種低糖甚至無糖食品。未來食品工業(yè)的發(fā)展趨勢將逐漸向低糖、無糖,兼具美味又營養(yǎng)的方向發(fā)展。
赤蘚糖醇的誕生赤蘚糖醇是一個具對稱分子的四碳糖醇,它僅以內(nèi)消旋式一種形式出現(xiàn),存在于許多微生物、植物及動物中,是21世紀(jì)流行的一種新型天然甜味劑。赤蘚糖醇為白色、光亮粉末或結(jié)晶,吸濕性低,具有適度甜味,可以在122°C融化形成無色、無粘性的液體。
赤蘚糖醇的穩(wěn)定性:赤蘚糖醇有非常穩(wěn)定的耐酸、耐堿性,長時間處于pH2~10的條件下仍然能夠保持穩(wěn)定,耐熱性很強,即使溫度高達(dá)1600°C也不分解和變色,并無美拉德反應(yīng),赤蘚糖醇的這種理化特性,非常適合食品飲料的制作工藝需求。
赤蘚糖醇的吸濕性:具有良好的結(jié)晶性,吸濕性較弱,即使在相對濕度95%的條件下也不吸濕,使得它十分適合于壓片或是粉劑,如巧克力、口香糖或者一些醫(yī)藥片劑中,在這些忌濕類產(chǎn)品中可用作防潮劑。同時赤蘚糖醇結(jié)晶性好,容易粉碎制得粉狀產(chǎn)品。
赤蘚糖醇的甜度:赤蘚糖醇的甜味純正,與蔗糖接近,甜度較高,為蔗糖甜度的70%-80%。在口中有清涼感,沒有后苦味,當(dāng)它和其他糖類,特別是強化甜味劑如阿斯巴甜和甜菊糖等混合使用時,配伍作用使它的實際甜度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出預(yù)期,甜味特性良好,能掩蓋不良味感,從而獲得較佳的甜味協(xié)和。
赤蘚糖醇的溶解熱:赤蘚糖醇在水中的溶解熱為-97.4J/g,溶于水時,具有很強的制冷作用。其溶解熱為葡萄糖的3倍,山梨糖醇的2倍。研究表明,將30g赤蘚糖醇溶于100g水中,溫度下降約l0°C,其降溫幅度大于木糖醇、麥芽糖醇、蔗糖等其他糖醇及糖類。將赤蘚糖醇添加到固體食品及糖果中,在食用時具有清涼口感的口感。
赤蘚糖醇的溶解性:赤蘚糖醇溶解度較低,20°C時在水中的溶解度為37%,易于結(jié)晶。微溶于乙醇,不溶于乙醚。基于該特點,在凍類食品中,赤蘚糖醇須與其他糖類、糖醇混合添加以防結(jié)晶析出。
赤蘚糖醇的生理代謝特點赤蘚糖醇的分子量很小,在小腸中可以被直接吸收,只有很少量的進入大腸并被腸道中的微生物發(fā)酵分解。雖然赤蘚糖醇是一種多羥基化合物,屬于糖醇類的一種,但由于它的分子量很小,及其特殊的特性。在消化系統(tǒng)中的代謝方式是與其它多元醇類是不一樣的,因此在功能性食品開發(fā)中赤蘚糖醇具有一定的潛在利用價值:
赤蘚糖醇的耐受性:研究中表明在一定時期內(nèi)每天攝入一定量的赤蘚糖醇,人體對赤蘚糖醇的耐受性是比較好的,由于小腸內(nèi)壁對高濃度的不吸收碳水化合物會產(chǎn)生腸壁粘膜表面水流,也就是傳統(tǒng)意義的腹瀉。不被消化吸收的赤蘚糖醇進入大腸中,經(jīng)腸道微生物群發(fā)酵產(chǎn)生大量揮發(fā)性物質(zhì),產(chǎn)生腸胃脹氣。有鑒于此,赤蘚糖醇的每天平均攝入量通常限制在20g以內(nèi)。
赤蘚糖醇不引起血糖和胰島素波動:由于人體中不具備分解赤蘚糖醇的酶系,吃進人體的赤蘚糖醇較終會從會尿液中排出,所以不會引起血糖波動。研究表明,當(dāng)以體重為標(biāo)準(zhǔn)攝入量為lg/kg赤蘚糖醇后,血漿中葡萄糖和胰島素的含量沒有明顯變化,所以赤蘚糖醇適合糖尿病人食用。
赤蘚糖醇的防齲齒功能:赤蘚糖醇具有預(yù)防齲齒的作用。赤蘚糖醇不能被存在于人嘴里的細(xì)菌,如口腔鏈球菌所利用,因此食用赤蘚糖醇不會引起口腔中產(chǎn)酸和產(chǎn)生牙斑。日本的一些研究結(jié)果表明,赤蘚糖醇不被任何細(xì)菌所利用,不會產(chǎn)生不溶性葡聚糖以及乳酸等有機酸。用赤蘚糖醇含量24%的巧克力進行鼠實驗,與等含量蔗糖巧克力相比,發(fā)現(xiàn)赤蘚糖醇可避免91.9%的齲齒率。
赤蘚糖醇的腸道調(diào)節(jié)功能:研究表明,赤蘚糖醇對腸道中雙歧桿菌具有明顯的增殖作用。雙歧桿菌具有維護腸道正常菌群平衡,抑制病原菌增長,防止腸道疾病,增強人體免疫。
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